Coach sportif dans la Loire (42)

Le coach sportif est la personne capable de vous accompagner individuellement ou collectivement pour la pratique d’exercices physiques visant à améliorer différentes choses, la forme, le bien-être, une perte de poids, le maintien de la forme etc…

Pour certaines personnes, faire appel à un coach sportif aide à réaliser des objectifs personnels, sportifs ou professionnels.

Très souvent un coach sportif est sollicité pour la perte de poids, pour prendre de la masse musculaire, pour être plus performant, pour préparer une compétition, pour décompresser…Parfois, les personnes comptent sur un coach car elles ne souhaitent pas se mesurer à d’autres personnes, et préfèrent travailler seule avec un coach.

Dans le milieu professionnel, le coach sportif est devenu essentiel.

Liste des coachs sportifs dans la Loire

Zone Fitness St Etienne – Villars (42390)

Gym And Co SARL – La Talaudière (42350)

  • Adresse : 3 Rue de la Brayetière, 42350 La Talaudière, France
  • Téléphone : +33 4 77 53 09 44
  • Site internet : www.gymandco.com

Vo Viet Nam Arts Martiaux  – Saint-Etienne (42000)

  • Adresse : 18 Rue de la République, 42000 Saint-Étienne, France
  • Téléphone : +33 4 77 34 16 92
  • Site internet : https://www.vo-sainte.fr/

Exagym – Roanne (42300)

  • Adresse : 15 Rue Charles de Gaulle, 42300 Roanne, France
  • Téléphone : +33 4 77 72 96 60
  • Site internet : http://www.exagym.fr/

Studio 7 Dance Complexe – Saint-Etienne (42000)

Ener’Gym – Montbrison (42600)

  • Adresse : Route de Boën, Zone Industrielle de Survaure, 42600 Montbrison, France
  • Téléphone : +33 4 77 96 93 62
  • Site internet : http://www.ener-gym.com/

Vangym – L’Horme (42152)

  • Adresse : 81 Av. Louis Pasteur, 42152 L’Horme, France
  • Téléphone : +33 4 77 31 79 76
  • Site internet : https://www.vangym.club/

AQUA STUDIO – Renaison (42370)

Espace Sport Bien Etre – Rive-de-Gier (42800)

Keep Cool – Saint-Etienne (42000)

Studio 360 – Isabelle Carubia – Veauche (42340)

Romain Berthollet – Saint-Etienne (42000)

Coach Activ’santé – Salle de Sport – Saint-Héand (42570)

  • Adresse : 5 Rue des Terreaux, 42570 Saint-Héand, France
  • Téléphone : +33 6 21 89 16 04
  • Site internet : pole-sport-bien-etre.fr

Pourquoi faire appel à un coach sportif dans la Loire ?

Un coach sportif peut accompagner différentes personnes dans la pratique du sport, jeunes et moins jeunes.

Il s’adapte à tous les niveaux de pratique, de la personne débutante, intermédiaire ou avancée en pratique sportive.

Le coach sportif à également un petit côté de psychologue car il est confronté à des états d’âme très différents. Le coach sportif peut accompagner des chefs d’entreprise, des personnels d’entreprise, des particuliers de toutes classes sociales.

Un coach sportif va évaluer les capacités physiques et le niveau des personnes. Ensuite, il prépare un programme sportif adapté.

On fait appel à un coach sportif pour différentes raisons :

  • Pour décompresser, 
  • Pour palier à des changements importants qui sont un grade professionnel, un changement professionnel,  
  • Pour mieux gérer des conflits, 
  • Pour mieux gérer son stress, 
  • Perdre du poids,
  • Gagner en masse musculaire,
  • Mieux se préparer pour une compétition sportive
  • Gagner de la confiance en soi

Comment choisir un coach sportif dans la Loire ?

Choisir son coach sportif c’est choisir une personne avec laquelle une bonne affinité doit se créer. Pour cela, il est donc nécessaire de rencontrer cette personne.

Pour ce type de professionnel, le bouche à oreille ne portera donc pas forcément ses fruits, car tout le monde n’a pas la même affinité.

Le mieux est de contacter différents coachs, pour expliquer vos motivations, et ensuite, en fonction des programmes proposés, faire votre choix. Les tarifs peuvent être bien sûr des critères de choix également.

Comment choisir son coach sportif dans la Loire ? : 

  • Que le coach sache allier les qualités humaines et les compétences techniques.
  • Que le coach dispose d’un bon sens de communication
  • S’assurer qu’il connaît bien l’anatomie humaine
  • Qu’il puisse vous aider en nutrition si tel est votre désir
  • Qu’il soit motivant, pédagogue, psychologue avec une bonne condition physique

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